東京郊外のホームセンターで格安のアシックス・シューズを購入。 しめしめ！ 今まで普段履きにしていたロット・シューズがやつれてきて、ソールが滑りすぎるから買い替えたかった。 都内のお店を頻繁に見ていたが、気に入ったのが無かった。 用事で郊外のホ…

東京郊外のホームセンターで格安のアシックス・シューズを購入。 しめしめ！ 今まで普段履きにしていたロット・シューズがやつれてきて、ソールが滑りすぎるから買い替えたかった。 都内のお店を頻繁に見ていたが、気に入ったのが無かった。 用事で郊外のホ…

代々木健康友の会のマラニックです。 息を切るのは御法度、ゆっくり汗ばむくらいがちょうど良い。健康ランニングですから。 今日は千駄ヶ谷の東京体育館から新宿御苑を大きく左回りに一周でした。 駅前の広場には見慣れないおやじさんたちがいっぱい。千駄ヶ…

代々木健康友の会のマラニックです。 息を切るのは御法度、ゆっくり汗ばむくらいがちょうど良い。健康ランニングですから。 今日は千駄ヶ谷の東京体育館から新宿御苑を大きく左回りに一周でした。 駅前の広場には見慣れないおやじさんたちがいっぱい。千駄ヶ…

新宿の三光町に名店、追分だんご本舗があります。 追分だんごの歴史は太田道灌の時代までさかのぼる。当時からだんごが評判になって、新宿が開けてきて甲州街道と青梅街道が分岐する所だったので、だんごに「追分」を冠した。追分だんごは新宿の「追分だんご…

新宿の三光町に名店、追分だんご本舗があります。 追分だんごの歴史は太田道灌の時代までさかのぼる。当時からだんごが評判になって、新宿が開けてきて甲州街道と青梅街道が分岐する所だったので、だんごに「追分」を冠した。追分だんごは新宿の「追分だんご…

新宿駅で献血の呼び掛けがあったので寄り道しました。 １８歳の頃から何度もやっています。 車の免許証書き換えの時に教習所に来ている献血車でやっています。 今は献血で血液分析までしてくれます。 健康チェックもこれで十分だなー。 あとはガン検査をやれ…

新宿駅で献血の呼び掛けがあったので寄り道しました。 １８歳の頃から何度もやっています。 車の免許証書き換えの時に教習所に来ている献血車でやっています。 今は献血で血液分析までしてくれます。 健康チェックもこれで十分だなー。 あとはガン検査をやれ…

小魚を皮ごとすりつぶしたもの。 愛媛も南部の方、宇和島名物です。 さつま揚げより野性的な練り物ですねー。 場所：窓際 カメラ：オリンパス 露出：オート

小魚を皮ごとすりつぶしたもの。 愛媛も南部の方、宇和島名物です。 さつま揚げより野性的な練り物ですねー。 場所：窓際 カメラ：オリンパス 露出：オート

隣町のお神輿を担いで、写真をバチバチ撮って神酒所に持っていったら、写真の奉納ありがとうございますと、、、。 その後、会社にいたら頭（かしら）が来て仁義をきられていった。 自分の町内だったらそんなことは一度も無かったのにねー。写真代は数千円か…

隣町のお神輿を担いで、写真をバチバチ撮って神酒所に持っていったら、写真の奉納ありがとうございますと、、、。 その後、会社にいたら頭（かしら）が来て仁義をきられていった。 自分の町内だったらそんなことは一度も無かったのにねー。写真代は数千円か…

多摩川源流トレイルランニング 先週、台風の直撃で大会は中止になった。主催者の方がコース標識はそのまましばらく残しておくとのことで、大会じゃないけど、３人で多摩川源流トレイルマラソンをやりましょうーーー。 奥多摩はＪＲとバスを乗り継いでくるの…

多摩川源流トレイルランニング 先週、台風の直撃で大会は中止になった。主催者の方がコース標識はそのまましばらく残しておくとのことで、大会じゃないけど、３人で多摩川源流トレイルマラソンをやりましょうーーー。 奥多摩はＪＲとバスを乗り継いでくるの…

鎧神社の大祭が台風直撃でなくなり、鳩の森神社の盆踊りに参加してきたー。 花笠音頭は踊ったことないよー。 見よう見まねで飛び跳ねていてキットみっともない踊りだっただろー。 最初、踊る人が少なかったけど、だんだん増えてきて大きな２重の輪になった。…

鎧神社の大祭が台風直撃でなくなり、鳩の森神社の盆踊りに参加してきたー。 花笠音頭は踊ったことないよー。 見よう見まねで飛び跳ねていてキットみっともない踊りだっただろー。 最初、踊る人が少なかったけど、だんだん増えてきて大きな２重の輪になった。…

夏休みを取ったときに数日水をあげられなくて、だいぶ枯れかかったが、その後の手入れで盛り返してきました。 白いゴーヤとグリーンのゴーヤ、普通のグリーンの方が多く実がなりました。あと８個ぐらい実がなっています。屋上のインゲンも暑さが持続するので…

夏休みを取ったときに数日水をあげられなくて、だいぶ枯れかかったが、その後の手入れで盛り返してきました。 白いゴーヤとグリーンのゴーヤ、普通のグリーンの方が多く実がなりました。あと８個ぐらい実がなっています。屋上のインゲンも暑さが持続するので…

お祭りの神酒所を設営してきた。今年は４年に一度の大祭です。しかも、私の町内が年番というお祭りを取り仕切る立場なのでみんな大騒ぎ。台風が近づいているので緊張します。お寿司屋さんや仕出し弁当やさんが、どうするか心配して電話をかけてきた。台風直…

お祭りの神酒所を設営してきた。今年は４年に一度の大祭です。しかも、私の町内が年番というお祭りを取り仕切る立場なのでみんな大騒ぎ。台風が近づいているので緊張します。お寿司屋さんや仕出し弁当やさんが、どうするか心配して電話をかけてきた。台風直…

会社近くを歩いていると無料パンフレットが目に付きます。 大久保、新大久保界隈だとハングルの小雑誌が８誌ほど、歌舞伎町になるとこのようなピンク案内がいっぱい。 いかがわしいことこの上なし。 マッサージ屋さんも多くて、不覚にも私は健康上のマサージ…

会社近くを歩いていると無料パンフレットが目に付きます。 大久保、新大久保界隈だとハングルの小雑誌が８誌ほど、歌舞伎町になるとこのようなピンク案内がいっぱい。 いかがわしいことこの上なし。 マッサージ屋さんも多くて、不覚にも私は健康上のマサージ…

今日の南蛮インターバルは１２００１２００１０００１０００８００８００だった、４本目を軽く走ったけど、他は一生懸命でした。今月はランニングは３０ｋｍあたりと走り込みが足りないので持続力がない。自転車は月間４００ｋｍあたり走っているから、強く…

今日の南蛮インターバルは１２００１２００１０００１０００８００８００だった、４本目を軽く走ったけど、他は一生懸命でした。今月はランニングは３０ｋｍあたりと走り込みが足りないので持続力がない。自転車は月間４００ｋｍあたり走っているから、強く…

ナスなど自分の畑で作ると不揃いになります。 店頭で売っているような綺麗なお野菜は少ない。 じゃーん 大きくてまるっこいのと、小さくて傷があるもの。 こんなのばっかりですー。 でも、美味しさは格別、新鮮だものねー。 ナスを乱切りにして、これも畑で…

ナスなど自分の畑で作ると不揃いになります。 店頭で売っているような綺麗なお野菜は少ない。 じゃーん 大きくてまるっこいのと、小さくて傷があるもの。 こんなのばっかりですー。 でも、美味しさは格別、新鮮だものねー。 ナスを乱切りにして、これも畑で…

秋冬野菜の種まきをしました。 夏野菜は３月から４月にかけて種まきしたり、マルチを敷いたり、ビニールで温室を作ったり大変でした。秋冬野菜は今が仕事時。 小松菜を撒きました。すごく小さな種で、２ｍの長さに棒で土を凹ませて、それに沿って３ｃｍごと…

秋冬野菜の種まきをしました。 夏野菜は３月から４月にかけて種まきしたり、マルチを敷いたり、ビニールで温室を作ったり大変でした。秋冬野菜は今が仕事時。 小松菜を撒きました。すごく小さな種で、２ｍの長さに棒で土を凹ませて、それに沿って３ｃｍごと…

四国の剣山トレイルランニングのついでに、すぐ近くのうだつの町を見てきました。 吉野川の中流にある脇町は昔から藍で栄えた町。 うだつは漆喰壁で火よけ壁として存在しています。「うだつが上がらない」の「うだつ」として知られているけど、実際に語源を…

四国の剣山トレイルランニングのついでに、すぐ近くのうだつの町を見てきました。 吉野川の中流にある脇町は昔から藍で栄えた町。 うだつは漆喰壁で火よけ壁として存在しています。「うだつが上がらない」の「うだつ」として知られているけど、実際に語源を…