2006-10-01から1ヶ月間の記事一覧
諏訪湖ハーフマラソン 暗いー結果ですみません。 速いブレットさんとｍｉｋａさんについていこうとしたが、コバンザメ走法もたった２ｋｍぐらいまで。３ｋｍになると徐々に離れていった。その後はどーんと落ち込んで、１６ｋｍあたりで気力を振り絞るが１８…
諏訪湖ハーフマラソン 暗いー結果ですみません。 速いブレットさんとｍｉｋａさんについていこうとしたが、コバンザメ走法もたった２ｋｍぐらいまで。３ｋｍになると徐々に離れていった。その後はどーんと落ち込んで、１６ｋｍあたりで気力を振り絞るが１８…
明日は諏訪湖マラソンです。いまいち風邪が心配なのが残念だが、平地のレースだし目いっぱい走ります。南蛮からは３人の予定で、速いブレッドさんがｍｉｋａさんを引っ張るそうで、コバンザメのように付いていければなーーー。 今年の神奈川では１時間３０分…
明日は諏訪湖マラソンです。いまいち風邪が心配なのが残念だが、平地のレースだし目いっぱい走ります。南蛮からは３人の予定で、速いブレッドさんがｍｉｋａさんを引っ張るそうで、コバンザメのように付いていければなーーー。 今年の神奈川では１時間３０分…
今いちばん気に入っているジムは千駄ヶ谷駅前の東京体育館です。 ジムだけじゃなく５０ｍプールもあります。ジムよりコチラを目指してくる方のほうが多いかも。 公共施設など民間でも２５ｍプールのところが多いけどココのはチョット長い。 コチラがジム。自…
今いちばん気に入っているジムは千駄ヶ谷駅前の東京体育館です。 ジムだけじゃなく５０ｍプールもあります。ジムよりコチラを目指してくる方のほうが多いかも。 公共施設など民間でも２５ｍプールのところが多いけどココのはチョット長い。 コチラがジム。自…
先日の日曜日は、江戸川１０ｋｍと高島平の大会へ、他のメンバーが出ていました。 朝方は天候が良かったみたいです。マイナーな大会ですが結構な人数が走ります。一昨年１０ｋを私は４１：１４で走った。 今回はチームから大勢出たらしい。 南蛮のみなさん良…
先日の日曜日は、江戸川１０ｋｍと高島平の大会へ、他のメンバーが出ていました。 朝方は天候が良かったみたいです。マイナーな大会ですが結構な人数が走ります。一昨年１０ｋを私は４１：１４で走った。 今回はチームから大勢出たらしい。 南蛮のみなさん良…
昨年ミスコースして３０分ばかりロスしたんで、雪辱戦でしたが、タイムは確かに２６分短縮したけど、年齢別の順位は１４位から１９位にさがった！２時間３１分４７秒で３０分は切れると思っていたが、パワフルじゃなくなっていて登りは全部走ろうと思ってい…
昨年ミスコースして３０分ばかりロスしたんで、雪辱戦でしたが、タイムは確かに２６分短縮したけど、年齢別の順位は１４位から１９位にさがった！２時間３１分４７秒で３０分は切れると思っていたが、パワフルじゃなくなっていて登りは全部走ろうと思ってい…
ａｍ６：３０ 目が覚めトイレへ。前日の仕事は２５：００過ぎまで。 ａｍ８：３０ 朝食を食べ、会社に電話、気分良く２度寝へ、、、 ａｍ１０：３０ 銀行へ行く、ぶらり新宿。 ａｍ１１：３０ 会社出社、仕事は７：３０～２２時までの予定ですが。 ｐｍ１２…
ａｍ６：３０ 目が覚めトイレへ。前日の仕事は２５：００過ぎまで。 ａｍ８：３０ 朝食を食べ、会社に電話、気分良く２度寝へ、、、 ａｍ１０：３０ 銀行へ行く、ぶらり新宿。 ａｍ１１：３０ 会社出社、仕事は７：３０～２２時までの予定ですが。 ｐｍ１２…
シリアスなペース走じゃありません。 １０ｋをちょっとペースをあげて走ってみようと思いました。走りはじめてから、１０ｋじゃもったいなくなって東宮御所を２周にしました。 ３．８ｋ １７：３０ キロ４：３６ ３．３ｋ １６：３５ キロ５：０１ ３．３ｋ …
シリアスなペース走じゃありません。 １０ｋをちょっとペースをあげて走ってみようと思いました。走りはじめてから、１０ｋじゃもったいなくなって東宮御所を２周にしました。 ３．８ｋ １７：３０ キロ４：３６ ３．３ｋ １６：３５ キロ５：０１ ３．３ｋ …
小鹿野の帰りに、一度行ってみたかった森林公園へ寄った。 国営なので整備は良く行き届いている。武蔵丘陵森林公園の名の通り、低山の自然を生かしたつくりの中に、サイクリング道路やら、庭園、マラソンコースまでありました。 広さはどうかなー、立川にあ…
小鹿野の帰りに、一度行ってみたかった森林公園へ寄った。 国営なので整備は良く行き届いている。武蔵丘陵森林公園の名の通り、低山の自然を生かしたつくりの中に、サイクリング道路やら、庭園、マラソンコースまでありました。 広さはどうかなー、立川にあ…
あーー見っともない走りをしてしまった。これが実力ていえるかも、、、。 東京を６：３０に出たので、埼玉の山間の町、小鹿野には８：００ごろについてしまった。受付を済ませ、スタート時間を見ると、えええぇぇぇ１０：５５だった。まる３時間近く待つのか…
あーー見っともない走りをしてしまった。これが実力ていえるかも、、、。 東京を６：３０に出たので、埼玉の山間の町、小鹿野には８：００ごろについてしまった。受付を済ませ、スタート時間を見ると、えええぇぇぇ１０：５５だった。まる３時間近く待つのか…
午前中、ボランティアの散歩６ｋｍのあと、代々木公園のスリランカ・フェスティバルへ寄った。 その前に青山の外苑の入り口あたりでは、銀杏並木のあたりで、丹波篠山デカンショ特産市を開催されていた。デカンショとはなんだろう？？？ ぶらぶら見学してい…
午前中、ボランティアの散歩６ｋｍのあと、代々木公園のスリランカ・フェスティバルへ寄った。 その前に青山の外苑の入り口あたりでは、銀杏並木のあたりで、丹波篠山デカンショ特産市を開催されていた。デカンショとはなんだろう？？？ ぶらぶら見学してい…
うちでは、お米を生産者の農家に直接頼んで送ってもらっています。今回はちょっとした知り合いの九州は八女郡黒木町の方へ、ふるさと便というもので注文。無農薬マイ（合鴨農方）と黒米です。そうしたら、おいしそうなジャガイモと真っ黒で色艶の良い栗が送…
うちでは、お米を生産者の農家に直接頼んで送ってもらっています。今回はちょっとした知り合いの九州は八女郡黒木町の方へ、ふるさと便というもので注文。無農薬マイ（合鴨農方）と黒米です。そうしたら、おいしそうなジャガイモと真っ黒で色艶の良い栗が送…
中央区のマラソン大会を走りました。記録は１９：４３で久しぶりに２０分を切れた。ｐｂにはほど遠いが嬉しい。 今週から大会が連続していて、ＰＢを出せる確立の一番低いのが５ｋだと思っていましたが、やはり、５ｋの距離でも１分３０秒近く遅かった。でも…
中央区のマラソン大会を走りました。記録は１９：４３で久しぶりに２０分を切れた。ｐｂにはほど遠いが嬉しい。 今週から大会が連続していて、ＰＢを出せる確立の一番低いのが５ｋだと思っていましたが、やはり、５ｋの距離でも１分３０秒近く遅かった。でも…
銀杏の季節です。 今の季節、代々木公園を走っていると、銀杏の独特なにおいが漂っています。 踏むとシューズがぬるっとしたり臭くなるし困りものですが、拾って洗えば立派な銀杏の実です。今日は朝から雨が降って風も強く、きっと一杯落ちているのじゃない…
銀杏の季節です。 今の季節、代々木公園を走っていると、銀杏の独特なにおいが漂っています。 踏むとシューズがぬるっとしたり臭くなるし困りものですが、拾って洗えば立派な銀杏の実です。今日は朝から雨が降って風も強く、きっと一杯落ちているのじゃない…
代々木界隈を走っていて気になるお店があった。 小田急線の南新宿駅の改札すぐなんですが、場所としては裏通りもいいところ。でも、いつのぞいても混雑しているので美味いんだと見ていた。 家系直系とうたっていたが、いままで皆ハズレたような気がしていま…
代々木界隈を走っていて気になるお店があった。 小田急線の南新宿駅の改札すぐなんですが、場所としては裏通りもいいところ。でも、いつのぞいても混雑しているので美味いんだと見ていた。 家系直系とうたっていたが、いままで皆ハズレたような気がしていま…
織田フィールドがアトミが木曜日に移ったとしても混雑しています。学生が増えた感じ。 南蛮連合も新顔が増え、名前がわからなくなってきた。今日は大所帯で４５人集まったみたい。 １本目 ３：５０ ２本目 ３：５０ ３本目 ３：５８ ４本目 ４：００ ５本目 …
織田フィールドがアトミが木曜日に移ったとしても混雑しています。学生が増えた感じ。 南蛮連合も新顔が増え、名前がわからなくなってきた。今日は大所帯で４５人集まったみたい。 １本目 ３：５０ ２本目 ３：５０ ３本目 ３：５８ ４本目 ４：００ ５本目 …
